上司との距離

第5話:感情の起伏が激しい上司から自分を守る方法

「昨日はあんなに優しかったのに、今日はめっちゃピリピリしてる…」「何かしたっけ…?」「機嫌悪いだけ…?」──何もしていないのに不機嫌。突然怒り出す。上司の“感情の天気”に振り回される。まるで地雷原を歩くようなストレスを感じていませんか?こう...
上司との距離

第4話:細かすぎる“指示魔上司”とのつき合い方

「そこ、フォントサイズ12じゃなくて11にして」「その言い回し、もっと固くして」「箇条書きの・の後ろにスペースがあるよ」──もはや校正者?それとも監視員?やたらと細かい指摘ばかり飛ばしてくる“指示魔上司”に、あなたは疲弊していませんか?この...
上司との距離

第3話:責任を押し付けてくる上司への対処法とは?

「え、なんで私のせいになってるの?」「え?言われてませんけど、それ…」理不尽な責任転嫁。ミスの矛先をこちらに向けて、自分は何事もなかったかのように立ち回る上司。そんな“保身ファースト上司”に、あなたは心をすり減らされていませんか?一見、理屈...
上司との距離

第2話:“無自覚に人を傷つける上司”との距離の測り方

「そんな言い方しなくてもよくない?」「…いや、それこっちの責任じゃないし」言葉では言わないけど、心の中で何度もつぶやいた経験ありませんか・・?!そんな感情を抱かせるくらい・・・、“刺すような一言”を、悪気もなく投げてくる上司──いますよね。...
上司との距離

第1話:なぜ“距離を取る”という発想が必要なのか?

「この人、なんでこんな言い方しかできないんだろう…」上司との関係に悩んだことがある人なら、一度はこう感じた経験があるのではないでしょうか?職場の人間関係、とくに「上司との関係」は、日常生活の中でも非常に大きなストレス要因になります。一日の約...